https://youtu.be/6nDvR3WSVNI

お家にこもって普段出来ない裏方の仕事に力を注げることはありがたいのだけれど…
パソコンやスマホを使い込んでいると気がつけばクビのシワが濃くなった気が！！
簡単ですが、速攻効果的なクビ体操。
実は前日TVで拝見したものなのですが実践してみてビックリ！
気持ちがいいし、クビほっそり、リフレッシュできてすっごくオススメ！

趣味なびさんで登録をさせていただいてる本業の”石鹸教室”とは全く無関係な動画となります。＃こんな時こそ石鹸を作ろう！のような内容も考えましたけれど、気持ちも落ち込みがちなお籠り生活。

簡単で手軽に続けられるリフレッシュ方法と、ほっそりしたクビを目指して、今は多くの皆様に共有させていただきたいと思いました。

YOUTUBE動画からアップロードをしたのですが上手くコネクト出来なかったので、
https://youtu.be/6nDvR3WSVNI
こちらからご覧ください。

簡単な動作ばかりなのでぜひやってみて下さいね。